篮坛核心第116章 一步上篮

榛壳 / 著
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三步篮,将运与投篮结的技术,也是种非常实用的得分技巧。

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无论是场、训练场,还是职业篮赛场,这技巧都被普遍应用。

然而在职业比赛里,三步篮的局限也比较作单,节奏固定,易于封盖。

其是面对些防守强悍的中锋,很少有用三步篮直直地往冲。于是们会结些其的技巧作为辅助:欧洲步、侧摆臂、中换手等。

然而在某些特定,这些技巧也是管用的......比如说打奔流队,对面的中锋是甘钭。

甘钭2米13,臂展2米33,支开了子往篮站,整个油漆区止飞行。

什么欧洲步,什么中换手,都好使,家就是胳膊,帽

于是,几乎全联盟所有的队面对奔流队的时候,卫突破筐的比重都――甘钭实在是太难对付了。

其是千湖队,苏启琦最怕甘钭。在甘钭面的速度没有用,苏启琦跑的再篮那肯定得慢,肯定路冲到观众席去。,那就是挨帽。拉开到外线投篮,投的又准。

怕甘钭的队,在董风退役之,也就沙、机轴和君剑。

有赵克,甘钭在

机轴有严泗清和史万成,甘钭敢在区站住。(这赛季好点,两位爷都赛了。)

至于君剑队,廉诚怕甘钭,因为手绝妙的抛投技巧,区之外的罚线位置就可以手抛投,躲开甘钭的臂,就像抛石器般,把篮”入篮筐。

这是种叹为观止的能,在距离篮筐那么远的位置完成确制导,绝多数都是到的。

部分都需取巧。

个篮看看。”看完全明星正赛,在雪队馆的训练场里,董风把篮扔给张晓初。

张晓初的控期的绕桩练习,已经比较熟练了,运跑到篮个篮。

“投得好。”董风赞扬:“厉想,!”

“让封盖?”厉想走到篮,很迷茫。

“对。”董风点头,从兜里掏纸板,面写着排名字,都是训练营学员们的名字,也包括张晓初和周离。

“这是什么?”厉想解。

们的积分表,在训练营里的表现,会决定加分或者减分。”董风说着,支黑笔,在“厉想”面写了个“-0.5”。

?!”厉想跳起了。

“昨天午的训练迟到了2分钟,扣分。”董风说:“还有机会,把扣掉的分数给加回。”

“什么机会?”厉想问。

董风指着张晓初:“每封盖张次,就可以加0.1分;同时,张子避开的封盖篮得手,也可以加0.1分。”

?”张晓初傻了:“让?”

张晓初有些恐惧是正常的,毕竟厉想比了十几厘米,而且是MGL赫赫有名的防守型锋线,刚肯定是刚的。

“对,试试。”董风把篮递给:“,用用脑子。”

张晓初点点头,站在三分线外,盯着厉想。

吧,张子。”厉想倒是很有自信,别说张晓初了,比张晓初强壮好几倍,捷好几倍的都帽,这种战对说完全没难度。

果然,张晓初运朝着篮筐冲去,毫无新意的迈起三步,被厉想巴掌扇到对面半场去了。

“哇――”张晓初半张着,非常震惊。

董风掉了厉想的分数,写了“-0.4”:“好,加0.1分。”

“哈哈哈哈哈哈。”厉想顿时笑起,十分妄,也有啥可妄的。

跳的太了,了篮。”张晓初为难地说。

“再试次。”董风把篮递给

张晓初再次朝着篮筐冲去,三步迈起,厉想再度封盖

只见半中的张晓初突然把收了回去!往另侧偏移。

董风都惊了,这特么是想拉杆?

能成功吗?!

能成功是淡......

张晓初的够,本没拉去,中诡异地,又掉了......

试几次都没用,张晓初这两子,在厉想面纯属是淡。连续三次惨遭血帽,厉想都用起跳,看着张晓初先起跳篮,随发制

看吧,了篮的。”张晓初示意董风。

董风捡起篮,往地砸了两:“张子,个示范。”

“什么示范?”

董风运几次,以博班蹦跳的速度朝着篮筐冲去,冲到油漆区边缘的时候,手持,迈了第步。

速度实在是太慢了,比张晓初还慢。厉想预判董风的作基本没有难度,集中神,等着董风迈第二步。

没想到的是,没有第二步。

董风借着第步的惯,居然直接就跳了!

厉想吓了跳,董风已经跃到半,此刻再跳却是怎么也赶,董风胳膊,从侧面打板,篮入了篮筐。

篮?”

厉想有些惊讶,见识篮,自己也会用。但是然遇,还是令及防。

边完全没见的张晓初此时已经傻了。

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